Fit sein ist in: Anstatt den Feierabend auf dem Sofa vor dem Fernseher zu verbringen, suchen immer mehr Menschen den sportlichen Ausgleich. Die eigenen Diät- und Fitness-Tricks führen aber oft nicht zum erhofften Erfolg. Viele wünschen sich dann eine kompetente Beratung und kontinuierliche Unterstützung auf ihrem Weg zur Traumfigur. So sind Ernährungsberater, Fitness Trainer und persönliche Coaches aus vielen Einrichtungen nicht mehr wegzudenken. Wer selbst über eine Karriere als Trainer im Gesundheits- und Fitnessbereich nachdenkt, hat jetzt also gute Chancen und kann ganz nebenbei – sozusagen berufsbedingt – auch noch fit und gesund bleiben.
Ausbildung ist ein Muss
Die körperlichen Voraussetzungen allein reichen aber nicht aus. Ohne abgeschlossene Ausbildung und der entsprechenden Lizenz sieht es schlecht aus. Sowohl Kunden als auch potentielle Arbeitgeber bevorzugen ausgebildete und zertifizierte Trainer oder Ernährungsberater. Wer in diesem Bereich einsteigen und beruflich weiterkommen möchte, kann sich jetzt ganz bequem auch online fortbilden. Der Anbieter online-trainer-lizenz beispielsweise setzt bei seinem Angebot auf Flexibilität und bietet Ausbildungen zum Fitness Trainer (A- und B-Lizenz), Ernährungsberater, Personal Trainer oder auch zum Pilates-Trainer an. Theoretisches Wissen wird dank einer cleveren Kombination aus visuellen und schriftlichen Unterrichtsmaterialien über einen eigenen „E-Campus“ vermittelt. Dadurch sind Lernende während der gesamten Ausbildung zeitlich und örtlich ungebunden, ein Ausbildungsstart ist jederzeit möglich.
Mehr Flexibilität geht nicht
Je nach Eigeninitiative und individuellem Lerntempo kann die gesamte Ausbildung in einigen Tagen oder mehreren Wochen durchlaufen werden. Abhängig vom jeweiligen Schwerpunkt besteht dabei an maximal zwei Tagen Anwesenheitspflicht. Mit 15 Ausbildungsstandorten in ganz Deutschland ist der Ort für die abschließende Prüfung in maximal zwei Stunden zu erreichen. Weitere Informationen zu den Ausbildungsmöglichkeiten und den Prüfungsorten gibt es unter online-trainer-lizenz.de. (djd).
Individuell betreut trotz Online-Ausbildung
(djd). Ob Ernährungsberater oder Personal Trainer: Der boomende Fitness-Trend bietet attraktive Karrieremöglichkeiten für zertifizierte Trainer. Besonders flexibel gestaltet sich die Ausbildung zum Fitness Trainer etwa bei online-trainer-lizenz. Die persönliche Betreuung ist dabei ebenfalls gewährleistet. Während der gesamten Ausbildungszeit können die angehenden Trainer ganz unkompliziert Kontakt zu den Ausbildern per kostenloser Hotline, Chat und E-Mail-Ticket-System aufnehmen. Außerdem überprüfen Tests nach jedem Modul den eigenen Lernfortschritt. Weitere Informationen zu allen Lerninhalten und Ausbildungen sowie den vielen Job-Chancen gibt es unter online-trainer-lizenz.de.
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Training ist nur die halbe Miete. Ohne adäquate Ernährung bleibt jeder Athlet weit unter seinen sportlichen Möglichkeiten. Wie kann die ideale (Sport-)Ernährung für Freizeitsportler und Profis aussehen? Viele Sportler wissen bereits, dass sie auf eine gesunde, natürliche und abwechslungsreiche Ernährung achten sollten, d.h. eine ausgewogene Vollwertkost mit viel Gemüse, (Wild-)Kräutern, Salat & Obst zu sich nehmen – und viel Flüssigkeit. Egal ob Kraftsport oder Ausdauertraining – clevere Sportler interessieren sich neben ihren individuellen Trainingsplänen, der richtigen Ausrüstung und der (Best-)Zeitmessung auch dafür, wie sie durch die optimale Ernährungsweise ihren Körper natürlich unterstützen können. Richtig auftanken vor dem Training oder Wettkampf, mehr Ausdauer und länger durchhalten, schneller regenerieren und effektiver die Speicher wieder auffüllen. So kann es einfach gehen. Entdecken Sie was Sie schon immer über Sporternährung wissen wollten und bisher noch nicht gefragt haben.