Was ist Bergtee?
Längst hat es sich herumgesprochen, dass selbst geerntete, frische Teekräuter aus dem eigenen Garten vom Geschmack und Duft her über... Read more »
Lizenz zum fit machen
Fit sein ist in: Anstatt den Feierabend auf dem Sofa vor dem Fernseher zu verbringen, suchen immer mehr Menschen den... Read more »
Zeit umweltbewusster zu leben
Nachhaltig einkaufen, weniger Fleisch essen, Müll vermeiden und öfter mit dem Fahrrad fahren: Umweltbewusst zu leben, ist vielen Familien heute... Read more »
Trinkfertige Suppen direkt aus der Flasche für unterwegs und zwischendurch
Wenig Fett und Süßes, dafür viel Obst und Gemüse: Das sind die Grundregeln einer bewussten Ernährung. Zu Hause lassen sich... Read more »
SIND SIE SAUER?
Wer jemals selbst gefastet hat, kennt das Phänomen – nach wenigen Tagen stellt sich ein Gefühl von großer Leichtigkeit und... Read more »
KUPFER, FRISCH AUF DEN TISCH
„Moderne, von Fertigprodukten geprägte Ernährung ist arm an Kupfer – und Kupfer fehlt auch in vielen Vitaminpräparaten.“ Das sagt Prof.... Read more »
Die besten Tipps gegen das Prämenstruelle Syndrom
Bauchkrämpfe, Reizbarkeit, Brustspannen, Migräne, Schlafstörungen, unerklärliche Antriebslosigkeit oder Traurigkeit – fast 95 Prozent der Frauen leiden im Laufe ihres Lebens... Read more »
SCHLECHTE DURCHBLUTUNG KANN DEMENZ FÖRDERN
Mit der zunehmenden Lebenserwartung in den Industrienationen werden Demenzerkrankungen, insbesondere Alzheimer, zu einem immer häufigeren Problem. Bei Betroffenen kommt es... Read more »
Wie Männer in der Lebensmitte länger vital und gesund bleiben
Auch bei Männern verändert sich in der Lebensmitte die hormonelle Situation. Denn etwa ab dem 35. Lebensjahr sinkt der Spiegel... Read more »
Kaffeekapseln – aromaversiegelt und unter Schutzatmosphäre verpackt
Vom Cappuccino mit köstlich-luftigem Milchschaum über den typisch italienischen Espresso, den Lungo mit seiner schönen Crema bis zum Latte Macchiato... Read more »